マッサージに行ってきた

二週間続いた咳のせいで背中を痛めてしまった。
持病の腰痛も悪化。
 
背中の右側、右肩甲骨の下あたり。
がまんできずにマッサージ屋さんに駆け込みました。
 
全身マッサージ60分で2,980円。
清潔そうな店内
優しい女性スタッフさんの丁寧な施術。
至福の時間~

 
 
予想外にスタッフさんに驚かれたのが、
左肩から背中にかけてのコリが尋常じゃない、とのこと。
こんなガチガチ状態はそうそう無いと。
これはどうしたこと!?何をしてこうなった!?
となってらっしゃいました。
 
肩だけじゃなく、左半身がものすごくこってたみたい。
首、肩、背中、腕、腰…
完全に アコーディオンごり ですよね。
そしてこんなにも酷いのは正しい姿勢で弾けてない証拠だね。。
 
今回は、痛みの新入り「右肩甲骨の下あたり」よりも
左半身を重点的にしっかりもみほぐしてもらいました。
左肩の痛みは、もう馴れてしまって気づかなかったのかな。
だって年がら年中こってるもんな。
 
 
やまぐちまりこ先生にオススメされたバランスボール。
最近これに座り始めて、
弾く姿勢が真っ直ぐになってきた。ような気がする。
長時間弾いても疲れにくくなった気がする。
このまま続けてみます、バランスボール。
 
演奏中の無駄な力が抜ければアコごりも軽減するかな。
同時進行で演奏力も上がっていきそう。
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Yocci

Author:Yocci
田中由恵(たなかよしえ)
あだ名はヨッチ。
ソロやバンドで演奏活動しながら、福岡天神や志免町でアコーディン講師をしています。
猫の白&黒と犬の花子と暮らしています(^ω^ )
ホームページです☆↓
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